Typy sylwetki.

Dobierając ubrania czy ćwicząc pod uwagę trzeba wziąć wiele czynników składających się na typ sylwetki. Są to między innymi: waga, wzrost, układ kości, szerokość ramion, talia, długość szyi, wiek, linia (szerokie biodra, szeroki brzuch itd)... Można by trochę wymieniać. Niektórzy pod typ sylwetki podciągają nawet kolor oczu, ponieważ dobierane pod ich kolor ubrania mają różny wpływ na kształtowanie optyczne sylwetki... Hm. Pozwólcie jednak, że ja się skupię na kilku podstawowych figurach. W tym poście spróbuję je określić, a w przyszłości wrzucę porady dla poszczególnych typów.

Sylwetka klepsydry: biodra i biust mniej więcej tego samego rozmiaru, wąska talia. Zbalansowana, harmonijna sylwetka.

Sylwetka gruszki (sylwetka trójkąta): biodra są zdecydowanie szersze niż biust, wąskie biodra, często masywne nogi i zaokrąglone pośladki.

Sylwetka V (sylwetka odwróconego trójkąta): szerokie ramiona i/lub duży biust, wąskie biodra, wąska talia, często długie nogi.

Sylwetka jabłka (sylwetka owalna): najszerszy wymiar w okolicach talii lub bioder, pełne uda, szerokie biodra, spory brzuch.

Sylwetka rury (sylwetka prostokąta): wąskie ramiona, biodra i talia, mały biust, często długie nogi.

Sylwetka diamentu (również uznawana za sylwetkę jabłka): najszerszy wymiar w okolicach talii lub bioder, duży, obwisający brzuch, płaskie pośladki.

Podane typy sylwetek są oczywiście na przykładzie kobiet (jak łatwo się domyślić z obrazków), bo niestety taki typ musimy wziąć pod uwagę. Pocieszyć się można myślą, że jeśli już wiemy, przeciwko czemu walczymy, to szybciej odniesiemy zwycięstwo. ;)

Za męskie typy uznaje się sylwetki V, rury oraz jabłka. Za kobiece klepsydry, gruszki i w niektórych przypadkach również V.